DAS WALD CAMP
Es ist Zeit, Deine Geschichte neu zu schreiben
Selbstverteidigungs-
BootCamp
Level 1:
26.-28. April 2024
26.-28. Juli 2024
Level 2:
12.-22. September 2024 (TBC)
in der Lüneburger Heide
IN DIESEM TRAINING LERNST DU...
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Wirksame Selbstverteidigungstechniken und -tools (basierend auf Krav Maga und Pure Self Defense)
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Eine einzigartige Erfahrung des Selbst – Aktivierung Deiner Ressourcen in der Natur
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Stärkung deines Selbstvertrauens & Training deiner Willenskraft durch intensives Yin- und Yang-Training
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Die Elemente der Natur als Spielplatz und beschützende Begleiter
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Kollektives und stärkendes Zusammenkommen unter uns Frauen
DEINE TRAINERIN
Mia von Loga
NIMM NICHT NUR MICH BEIM WORTE, SONDERN TRAUE DEN IHREN:
GESCHICHTEN, DIE SIE NEU SCHRIEBEN
DIESES TRAINING IST FüR DICH, WENN...
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Du schon immer dachtest, Selbstverteidigung sei eine Fähigkeit, die Du haben solltest
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Deine körperliche Sicherheit Dir am Herzen liegt
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Du in Dir wachsen willst
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Du die Angst hinter dir lassen willst
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Dein Herz für Gleichberechtigung schlägt
DIESES TRAINING IST NICHT FüR DICH, WENN...
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Du Deine Komfortzone nicht verlassen möchtest
Du körperlich massiv durch Verletzungen eingeschränkt bist
Deine körperliche Sicherheit Dir egal ist
Ich bin Mia.
Gründerin von Beyond Defence
In den letzten Jahren habe ich vielen Frauen geholfen, ihre Geschichte neu zu schreiben und mit mehr innerer und äußerer Stärke zu füllen.
Sie fühlen sich sicherer in sich selbst, in ihrem Leben und schöpfen Stück für Stück ihr Potential und innere Kraft. Manche Frauen verbringen nur eine einzige Sitzung mit mir und haben mehr effektive Werkzeuge zur Hand als andere Frauen, die jahrzehntelang woanders Kampfsport betrieben haben. Hinzu kommt eine tiefe Veränderung.
Wahre Geschichte.
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Ausgebildete Instructor Krav Maga und Self Defense
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Integraler Coach mit Schwerpunkt auf Emotionaler Intelligenz und Persönlichkeitsentwicklung
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Gleichberechtigungskämpferin
Mein Ziel ist es, Dich auf Deinem Weg dort abzuholen, wo Du stehst und Dich Level für Level der Idealversion Deiner Geschichte zu begleiten und die Welt für Frauen lebenswerter und sicherer zu machen.
Was beinhaltet Level 1 des WaldCamps?
Einfache und hocheffektive Selbstschutz-Tools
An diesem Wochenende wirst Du nicht nur die Grundlagen der physischen Selbstverteidigung kennenlernen, sondern das Tool kennen lernen, das jede Frau in ihrem Werkzeugkoffer haben sollte. Beyond Defence beginnt mit dem Tool für den Worst-Case, nicht andersrum!
Was bedeutet es, Du zu sein?
Selbstverteidigung als Selbstliebe gibt Dir die Möglichkeit, Dir selbst neu zu begegnen und einen intensiven Einblick in Dein inneres Feuer zu bekommen!
Dein Weg durch das Training wird einzigartig und das werden wir genauso fördern.
Unter Frauen sein
Die Energie, die entsteht, wenn Frauen geschützt und frei unter sich sind, ist unvergleichlich und inspirierend.
Wir werden diese Energie intensivieren und Sorge tragen, dass sie uns über das Camp hinaus trägt. Frau sein ist wundervoll!
Auszug aus der Agenda
06.30 Uhr Yin Training
07.30 Uhr Selbstverteidigung
09.30 Uhr Frühstück
11.00 Uhr Selbstverteidigung
Beispiel: Samstag
13.00 Uhr Mittag & Zeit für Dich
15.30 Uhr Selbstverteidigung
17.30 Uhr Yin Training
20.00 Uhr Abendritual
Unsere Tage beginnen mit Meditation und/oder Qi Gong/Tai Chi, gefolgt von Selbstverteidigungsübungen, so dass wir von der Stille in die Bewegung zu Yang-Energiesequenzen gelangen.
Nach dem Frühstück und bis zum frühen Nachmittag gibt es Trainings- und Ruheintervalle. Damit Zeit, diese mit Deinem Selbst zu verbringen, zu schreiben, spazieren zu gehen, Kontakte zu knüpfen oder Dich zu entspannen.
Während des gesamten Camps werden wir nicht nur unseren Körper und unser Selbst erforschen, sondern auch verschiedene Techniken und Fähigkeiten nutzen, um mehr Raum und Vertrautheit bei der Integration unseres Gleichgewichts von Yang und Yin zu finden. Dazu gehören Körper-Geist-Übungen, die sich auf Selbstverteidigung konzentrieren und gleichzeitig Raum für Emotionales Erkunden.
Abendübungen werden die Energie für Empfänglichkeit und Reflexion hervorheben, indem wir uns von Yang zu Yin bewegen und den Kreislauf des Tages vollenden. Anschließend werden wir eine geeignete Umgebung für ein abendliches Treffen schaffen und uns für Frauenrituale in der Natur zusammenfinden.
DEINE FRAGEN BEANTWORTET:
Brauche ich Vorkenntnisse?
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Geeignet für Anfängerinnen und Kampfkunst-Erfahrene.
Woher weiss ich, wie voll die Teilnehmerliste für das Camp ist?
Wir haben drei Termine für 2024. Jeweils 14 Teilnehmerinnen.
26.-28. April 2024
26.-28. Juli 2024
12.-22. September 2024 (Level 2, 7 + 3 Tage) TBC
Deine Reservierung wird Dir automatisch einen Platz sichern. Du bestimmst dann für welchen Termin Du Dich verpflichtend anmelden willst. Beachte bitte, dass dies auf einer Come-First-Serve-First-Basis passiert.
Wenn ein Camptermin voll ist, wird das hier auf der Website hinter dem jeweiligen Termin angekündigt, also keine Sorge.
Was werde ich aus dem Camp mitnehmen?
Bei uns steht der innere Prozess ebenso im Mittelpunkt wie der äußere. Neben effektiven und leicht verinnlichbaren Selbstverteidigungstools, ist für die meisten Frauen das Erleben voller Kraft, Selbstvertrauen und mit einem vibrierenden Wir-Gefühl nach Hause zu gehen.
Was muss ich mitbringen oder vorbereiten?
Bei Buchung wirst Du eine detaillierte Liste mit Dingen bekommen, die Du mitbringen solltest. Um jedoch eine Idee zu bekommen: das Camp findet draussen statt und wir übernachten in Zelten, die von uns gestellt werden. Es werden also ein paar Dinge benötigt.
Woher weiß ich, dass das funktioniert?
Ich weiß, dass es schwierig sein kann, zu entscheiden, ob sich der Aufwand für die Suche nach etwas Unbekanntem lohnt. Wie kannst Du sicher sein, dass dies das Richtige für Dich ist, ohne genau zu wissen, was Dich erwartet und was Du mitnehmen wirst. Um das Unbekannte dann vorherzusagen ziehen wir typischerweise vergleichbare Parameter wie Zeit, Geld und Aufwand zu Rate.
Was andere Teilnehmerinnen übereinstimmend für sich aus den Camps mitnehmen, ist, dass es eine unglaublich bereichernde Erfahrung war.
Und das Wesen der Erfahrung ist, dass sie erlebt werden will, oft nur partiell vermittelbar ist und sich nicht wirklich mit Geld messen lässt. Deswegen gebe ich Dir mein Wort, dieses Camp wird ein einzigartiges, nachhaltiges und tiefgreifendes Erlebnis sein. Die Frage, die sich für mich stellt, ist:
Wie entschlossen bist Du, Deine Geschichte neu zu schreiben?
Ort, Zeitplan und Preis für's Wochenende
Das Camp liegt in der Lüneburger Heide, direkt im Dreieck Lüneburg - Braunschweig - Hannover.
Von jeweils dort ist es knapp noch 50 Minuten Autofahrt. Bahnhöfe gibt es auch, keine Sorge. Mehr wird noch nicht verraten :)
Das Camp beginnt am Freitag Mittag mit Anreise zwischen 12-13 Uhr und endet am Sonntag am Nachmittag.
Das WaldCamp ist ein Pionier-Camp, brandneu. Angelehnt an die ByD WüstenCamps aus Mexiko (deswegen noch keine Fotos vom Waldcamp).
Für diejenigen, die dem Prozess im Vorweg vertrauen und sich verbindlich anmelden, gibt es das ein oder andere Geschenk als wunderbarer Kreislauf des Gebens und Nehmens.
Ausserdem ist es unsere Prämisse, jede Frau zu unterstützen, die Selbstverteidigung lernen will. Sollte es finanziell wirklich eng sein, kannst Du Dich auf ein Solidaritäts-Ticket bewerben (buch den Info-Call dafür).
Namaste
Bist Du bereit?
An dieser Stelle hast Du zwei Möglichkeiten
1. Du bist bereit und dabei!
Dann reservierst Du Dir am besten Deinen Platz,
denn das Camp ist auf 14 Teilnehmerinnen limitiert.
So sicherst Du Dir auch sofort Deinen Pre-Call mit Mia.
Anschliessend sicherst Du Dir das finale Ticket.
2. Du hast noch Fragen.
Kein Problem. Dann buch Deinen unverbindlichen Info-Call.
Hierbei entsteht noch keine Platzreservierung.